Ruparupa Banner
manfaat sarang burung walet

15 Manfaat Sarang Burung Walet bagi Tubuh

Sarang burung walet adalah air liur dari burung itu sendiri yang telah memadat dan mengering sehingga membentung sarang. Saking memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tidak heran bila harga sarang burung walet terbilang tinggi. ...

10 Olahraga Mengecilkan Perut yang Paling Efektif

Pada sebagian orang, memiliki perut buncit dapat menurunkan rasa percaya diri dan mengganggu produktivitas mereka. Khususnya bagi kaum hawa yang kerap mengidamkan tubuh langsing ideal untuk meningkatkan kepercayaan diri mereka. Perut buncit tidak hanya...

11 Makanan Diet yang Efektif Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan memang menjadi tantangan sendiri bagi yang sedang menjalankan program diet. Salah satu faktor utama yang perlu Anda perhatikan adalah konsumsi makanan harian Anda. Faktanya, memilih makanan diet memiliki peran penting dalam...
bahaya bekerja di tempat gelap

Sering Bekerja di Tempat Gelap? Waspadai Mata Rusak

Apakah Anda sering bekerja di tempat gelap? Bila ya, segera hentikan kebiasaan ini karena terlalu sering bekerja pada ruangan gelap dapat memberikan dampak buruk, lho. Ketika kerja di tempat gelap, mata akan dipaksa untuk...

Manfaat nebulizer yang perlu kamu ketahui

Batuk dan pilek merupakan gejala gangguan pernapasan yang dapat menjangkit siapapun, tak terkecuali orang dewasa maupun anak-anak. Pada beberapa kondisi, gangguan pernapasan membutuhkan bantuan alat pernapasan untuk meredakan gejala yang mengganggu tersebut. Seperti misalnya...
Jenis-diabetes

11 Pencegahan Covid Pada Penderita Diabetes Menurut Kemenkes

Pencegahan covid 19  terus didengungkan oleh WHO (World health organization) dan pemerintah untuk mewaspadai  penyebaran virus mematikan ini. Namun dari banyak golongan masyarakat yang ada, pengidap diabetes menjadi salah satu golongan yang perlu ekstra...

9 Manfaat Kandungan Nutrisi Ubi Jalar Bagi Kesehatan

Ubi jalar merupakan salah satu makanan yang tak asing bagi masyarakat Indonesia. Rasanya yang manis dan pengolahannya yang mudah membuat makanan ini menjadi kesukaan banyak orang. Tak hanya itu, rupanya ubi jalar ini kaya...
pencemaran tanah

Pengertian, Penyebab, dan Dampak Pencemaran Tanah

Pencemaran udara, air, juga pencemaran tanah, adalah permasalahan yang sudah menjadi perbincangan sedari dulu. Kenapa sih, kita harus memberikan fokus perhatian kepada pencemaran ini? Untuk itu, kali ini kita akan membahas secara menyeluruh terkait apa...
Obat steroid

Jenis Vitamin Untuk Covid Isolasi Mandiri yang Mempercepat Pemulihan

bagi pasien positif virus korona, baik dengan gejala ringan dan tanpa gejala, wajib mengonsumsi obat dan vitamin khusus untuk covid, saat melakukan isolasi mandiri. tujuannya untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan. berdasarkan pedoman...
Manfaat gula aren

21 Manfaat Gula Aren bagi Kesehatan Tubuh

Tentunya kalian sudah sangat tidak asing dengan gula aren kan ? Gula aren saat ini sedang banyak sekali menjadi salah satu bahan favorit untuk membuat minuman kekinian, seperti kopi susu, boba, dan lain-lain. Siapa...