15 Manfaat Sarang Burung Walet bagi Tubuh

0
57358
manfaat sarang burung walet

Sarang burung walet adalah air liur dari burung itu sendiri yang telah memadat dan mengering sehingga membentung sarang. Saking memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tidak heran bila harga sarang burung walet terbilang tinggi.

Inilah yang membuat banyak orang rela membeli dan  mengonsumsinya agar terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.

Ruparupa Banner
sup sarang burung walet
Sumber : hellonests.com

15 Manfaat Sarang Burung Walet

Berikut 15 manfaat dari mengonsumsi sarang burung walet bagi kesehatan tubuh : 

Sumber mineral yang penting untuk tubuh

Manfaat sarang burung walet yang pertama adalah mengandung banyak mineral baik yang penting untuk kesehatan tubuh, seperti kalsium, mangan, dan tembaga.

Kandungan mineral tersebut mampu membantu proses pertumbuhan tulang, melancarkan metabolisme karbohidrat, mengaktifkan enzim, meningkatkan produksi kolagen, dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

Tidak heran mengapa banyak orang yang ingin mengonsuminya untuk alasan kesehatan.

Meningkatkan imun atau daya tahan tubuh

Sejak dulu, sarang burung walet telah banyak digunakan sebagai pengobatan tradisional Cina untuk mengobati berbagai penyakit dan mendorong sistem imun tubuh tanpa efek samping.

Hal inilah yang membuat  banyak orang mulai mengonsumsinya sekarang, terutama pada masa pandemi virus korona.

Tidak hanya itu, bagi orang yang sedang menjalankan kemoterapi, konsumsi air liur burung walet dapat membantu meningkatkan kekebalan daya tahan, terutama pada bagian usus yang melemah akibat proses kemoterapi tersebut. 

Mengandung antioksidan yang tinggi dan mencegah kanker

Sarang burung walet juga kaya akan antioksidan dan memiliki senyawa aktif a yang dapat menangkal efek radikal bebas. Antioksidan ini dapat membantu mencegah berbagai penyakit kronis yang membahayakan tubuh, seperti kanker.

Menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung

Kolesterol yang tinggi sangat berbahaya bagi tubuh karena dapat memicu terjadinya pengentalan darah. Dengan mengonsumsi sarang burung walet secara rutin, maka bisamembantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Selain itu, mengonsumsi sarang burung walet juga dapat mengurangi risiko penyakit jantung. 

Mengurangi dampak nikotin

Jika Anda atau orang terdekat merupakan perokok aktif maupun pasif, konsumsi sarang burung walet sangat bermanfaat bagi tubuh Anda. Seperti yang kita ketahui, nikotin memiliki dampak negatif bagi kesehatan.

Nah, sarang burung walet mampu mengurangi kadar nikotin dari rokok yang masuk ke tubuh sehingga bisa mengurangi risiko kanker.

Kaya akan asam amino 

Salah satu komposisi yang terkandung dalam air liur burung walet adalah protein khusus dengan berbagai asam amino.

Kandungan inilah yang  sangat berguna bagi kesehatan tubuh, seperti meregenerasi sel, meningkatkan daya ingat, dan juga menyerap vitamin D dari matahari.

Baik untuk kesehatan kulit

Kandungan asam amino dalam sarang burung walet ternyata sangat baik untuk kesehatan kulit Anda. Dengan rutin mengonsuminya, sarang burung walet dapat mencerahkan kulit, meregenerasi sel-sel kulit mati, memudarkan flek hitam, dan juga kerutan. Tentunya Anda mau memiliki kulit cerah dan sehat, bukan?

sarang burung walet yang banyak manfaat
Sumber : giayensao.com.vn

Mengandung glisin yang tinggi

Tahukah Anda bahwa glisin berperan penting untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh? Glisin akan memastikan suplai glukosa pada tubuh cukup untuk menjadi sumber energi.

Selain itu, kandungan glisin juga dapat membantu mengobati anemia, hipoglikemia, dan mencegah perkembangan tumor. 

Baca Juga:   10 Olahraga Mengecilkan Perut yang Paling Efektif

Mencegah resistensi insulin

Tahukah Anda kalau resistensi insulin merupakan salah satu faktor yang mengakibatkan penyakit diabetes? Dengan mengonsumsi sarang burung walet, Anda dapat mencegah terjadinya resistensi insulin ini di dalam tubuh.

Gizi yang terkandung di dalamnya mampu mengurangi produksi insulin yang berlebih dan juga memecah lemak agar lebih efektif. 

Menjaga kesehatan otak dan mencegah depresi

Manfaat lain dari sarang burung walet adalah dapat menjaga kesehatan otak. Kandungan fenilalanin dalam air liur burung walet ini mampu membantu fungsi sistem saraf pusat berjalan dengan stabil. S

elain itu, sarang burung walet juga bisa membuat tubuh lebih rileks sehingga bisa mengurangi rasa depresi.

Memenuhi nutrisi ibu hamil

Kandungan asam folat pada sarang burung walet ternyata memiliki peran penting dalam perkembangan janin. Ibu hamil dapat mengonsumsi sarang burung walet secara rutin sejak usia kandungan 2 bulan bahkan hingga bayi berusia 2 tahun.

Manfaat sarang burung walet ini adalah dapat membangun sel otak calon bayi  agar cepat terhubung. 

Mencegah permasalahan seksual

Konsumsi sarang burung walet juga ternyata dapat mengatasi permasalahan seksual. Kandungan histidin yang ada di dalamnya mampu mengobati masalah disfungsi seksual, dan merangsang gairah. 

Meningkatkan kesehatan lansia

Manfaat sarang burung walet selanjutnya adalah mampu meningkatkan kinerja organ vital pada lansia dan juga menjaga tubuh mereka agar tetap bugar.

Berbagai mineral yang terkandung dalam sarang burung walet ini mampu meningkatkan sistem metabolisme tubuh seseorang yang biasanya melambat seiring bertambah usia.

Melakukan detoksifikasi dalam tubuh

Sarang burung walet mengandung metionin yang mampu mencegah adanya lemak yang menumpuk di hati. Hal itu dapat membantu menjaga fungsi hati agar dapat menjalan normal dan menghilangkan racun yang ada pada tubuh. 

Mencegah berbagai penyakit pada anak

Di dalam sarang burung walet terkandung asam glutamat yang berperan penting dalam sistem metabolisme gula dan lemak.

Hal inilah yang menjadikan sarang burung walet sebagai salah satu pengobatan bagi anak-anak yang mengalami epilepsi, gangguan mental, distrofi otot, dan lain-lain. 

Nah, itu tadi 15 manfaat dari mengonsumsi sarang burung walet bagi kesehatan tubuh. Wajar saja  bila sarang burung walet dijual mahal karena manfaatnya yang luar biasa.

Jika Anda ingin mengolah sarang burung walet ini, pastikan kamu menggunakan alat yang berkualitas ya, Ruppers!

Klik disini untuk membeli alat memasak sarang burung walet di Ruparupa.com.

Berikut rekomendasi produk yang dapat Anda beli di Ruparupa.com : 

Kris 16 Cm Panci Saucepan Tutup Kaca
Kris 16 Cm Panci Saucepan Tutup Kaca beli di Ruparupa.com.
Terbuat dari material stainless steel yang aman untuk memasak berbagai macam makanan. Dilengkapi dengan gagang ergonomis yang nyaman digenggam serta tutup kaca yang memudahkan Anda dalam memantau masakan.
Onyx Designs Sendok Kuah 30 Cm
Onyx Designs Sendok Kuah 30 Cm beli di Ruparupa.com.
Sendok kuah dari Onyx Designs terbuat dari melamin dengan standar food-grade. Aman digunakan, tanpa kandungan BPA dan telah berkualitas SNI.

 

Top Kategori Furnitur

Sofa | Kursi | Rak Besi | Kursi Kantor | Kursi Kerja | Meja Kerja | Meja Kantor | Rak | Sofa Bed | Lemari Pakaian | Kitchen Set | Meja | Tempat Sampah Stainless | Kursi Belajar | Meja Makan | Stool | Kursi Kafe | Furniture | Meja Belajar | Sofa Recliner | Meja Anak | Meja Rias | Meja Komputer | Meja Sekolah | Meja Direktur | Meja Rapat | Meja Sisi | Sofa 1 Dudukan | Sofa 2 Dudukan | Kursi Staff | Lemari Kantor | Kursi Sekolah | Meja Sekolah | Kabinet Kantor Kursi Outdoor | Lemari Arsip | Sofa Ruang Tamu

Baca Juga:   5 Pertimbangan Sebelum Mengadopsi Anjing

Top Kategori Rak & Penyimpanan

Rak Buku | Lemari Buku | Rak Gantung | Rak Dinding | Rak Susun | Rak Kawat | Rak Tingkat | Rak Troli | Rak Multifungsi | Rak Serbaguna | Rak Kayu | Rak Piring | Rak Dapur | Rak Sepatu | Rak Sepatu Gantung | Rak Sepatu Kaca | Rak Sepatu Minimalis | Brankas Besi | Tempat Penyimpanan | Brankas | Laci Pakaian

Top Kategori Elektronik & Gadget

Informa Electronics | Tv Led | Televisi | Toko Elektronik | Air Purifier | Lampu Led | Lampu Outdoor | Lampu Indoor | Elektronik Rumah Tangga | Lampu Dinding | Lampu Dinding Outdoor | Lampu Sorot Dan Downlight | Kulkas | Air Conditioner (Ac) | Lampu Gantung | Lampu Taman Outdoor | Lampu Led Krisbow | Krisbow Sync Smarthome

Top Kategori Perlengkapan Rumah Tangga

Peralatan Rumah Tangga | Jemuran Baju | Vacuum Cleaner | Blower | Kipas Angin | Kipas Angin Berdiri | Kipas Angin Gantung | Kipas Angin Meja | Kipas Angin Portable | Vacuum Cleaner | Pompa Booster | Selimut | Sprei | Karpet | Permadani | Hiasan Dinding | Hiasan Rumah | Dekorasi Dinding | Dekorasi Rumah | Gorden | Tirai | Tirai Pintu | Tangga | Wallpaper Dinding | Kotak Penyimpanan Barang | Kotak Makan | Tempat Tisu | Tempat Lilin | Ember Pel | Koper | Lili | Cermin Dinding | Bean Bag | Treadmill | Troli | Alat Penghisap Debu | Bor Listrik | Perlengkapan Fitness | Tungku Aromaterapi Elektrik | Hanger Besi | Hanger Stand | Gantungan Baju Berdiri | Gantungan Baju Besi | Gantungan Baju Dinding Unik | Gantungan Baju Kayu | Gantungan Kayu | Hanger Plastik | Hanger Kayu | Hanger Plastik | Meja Laptop | Meja Laptop Portable | Meja Tamu | Meja Setrika | Meja Cafe | Meja Gaming | Meja Tv | Meja Lipat | Meja Taman | Meja Teras | Tangga Lipat | Aksesoris Rumah | Jam Dinding

Top Kategori Perlengkapan Kamar & Mandi

Tempat Tidur | Matras | Kasur | Spring Bed | Bed Cover | Bantal | Bantal Alas Duduk | Sprei | Karpet | Permadani | Kursi Teras | Kursi Santai | Kursi Taman | Aksesoris Kamar Mandi | Dipan | Keran Air | Shower

Top Kategori Dapur

Kitchen Set | Kabinet Dapur | Wajan | Blender | Rice Cooker | Teko Listrik | Panci | Kompor Gas | Kotak Makan | Toples | Alat Masak | Alat Pemanggang | Tempat Sampah Stainless | Peralatan Minum | Lemari Dapur

Top Kategori Peralatan Kesehatan

Alat Pijat | Peralatan Diagnosa | Alat Penopang Tubuh | Kebutuhan Pasien | Perlengkapan Rumah Sakit | Kursi Roda