Menu Diet Seminggu yang Enak & Mengenyangkan
Ingin memulai hidup sehat itu mudah kok, apalagi dengan menu diet seminggu yang akan di informasikan berikut ini akan membuat siapa saja yang tidak merasa seperti sedang diet. Karen bukan saja enak...
Sudahkah Anda Minum Air yang Cukup?
Tahukah Anda bahwa tubuh kita terdiri dari 60% air, sedangkan setiap hari kita beraktivitas dan menyebabkan kita kehilangan air. Oleh karena itu sangat penting untuk minum air yang cukup, terutama air putih. Banyak sekali...
Sudah Vaksin Tapi Belum Dapat Sertifikat ? Ini 2 penyebab & solusinya
Jangan panik atau khawatir jika sudah vaksin tapi belum dapat sertifikat, karena ini adalah hal yang wajar. Apalagi jika mengingat saat ini sertifikat vaksinasi covid-19 menjadi syarat utama untuk beraktivitas seperti Mengunjungi mall
Hangout...
4 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit Wajah
Kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan minyak zaitun atau olive oil. Minyak satu ini sudah memang jadi andalan banyak orang. Apalagi, minyak zaitun tidak hanya bermanfaat untuk kebugaran tubuh, tetapi juga baik buat...
6 Alat Kesehatan yang Diperlukan Saat Traveling
Memasuki libur panjang, banyak orang yang memanfaatkannya untuk bepergian ke luar rumah, mulai dari tempat wisata, kampung halaman, hingga liburan ke luar negeri. Tujuan dari jalan-jalan atau travelling sendidiri adalah untuk melepas penat setelah bekerja....
Protokol Isolasi Mandiri Terbaru Menurut Kemenkes RI 2021
Di tengah maraknya penyebaran virus Covid dan keterbatasan rumah sakit saat untuk menerima pasien yang ada, pemerintah menganjurkan masyarakat yang terinfeksi virus berbahaya ini untuk melakukan isolasi mandiri di rumah. Namun dalam pelaksanaanya pemerintah sudah...
15 Manfaat Sarang Burung Walet bagi Tubuh
Sarang burung walet adalah air liur dari burung itu sendiri yang telah memadat dan mengering sehingga membentung sarang. Saking memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tidak heran bila harga sarang burung walet terbilang tinggi. ...
17 Manfaat Daun Jarak bagi Tubuh dan Efek Sampingnya
Daun jarak merupakan salah satu tanaman yang seringkali menjadi bahan untuk pengobatan herbal karena manfaatnya yang sangat baik bagi tubuh. Senyawa yang terkandung dalam daun ini dapat membantu menyembuhkan berbagai penyakit, baik luar atau...
7 Ide Warna Cat Kamar Tidur yang Menenangkan
Pemilihan warna cat kamar tidur ternyata bisa memberikan ketenangan dan baik untuk kesehatan. Apalagi, ada beberapa warna yang mampu menciptakan suasana ceria dan membangkitkan emosi seseorang. Sebagai tempat melepas lelah, warna cat pada kamar tidur...
Ini Persiapan yang Harus Dilakukan sebelum dan sesudah Olahraga
Olahraga adalah cara paling mudah untuk menjaga tubuh tetap sehat. Selain itu, kita juga bisa melakukan olahraga kapan saja dan di mana saja. Apalagi, sudah banyak alat olahraga praktis yang bisa kita gunakan di...