Ruparupa Banner
olahraga kardio

8 Olahraga Kardio Terbaik yang Bisa Dilakukan Di Rumah

Salah satu latihan yang mampu meningkatkan detak jantung adalah olahraga kardio. Selain itu, olahraga ini mampu membuat sistem pernafasan bekerja dengan lebih keras,  membuat pembuluh darah melebar, serta membuat oksigen masuk lebih banyak ke...
olahraga meninggikan badan

10 Olahraga Meninggikan Badan di Rumah

Kata siapa di rumah saja membuat Anda tidak bisa berolahraga? Walaupun sulit pergi ke luar untuk berolahraga, Anda masih tetap bisa melakukannya di rumah, lho. Nah, kali ini, yuk, kita akan bahas olahraga apa...

Bahaya! Ini Dia Alasan Anjing Tidak Boleh Makan Cokelat

Saat memelihara anjing, Anda harus memperhatikan semua jenis makanan yang dikonsumsinya. Apalagi, tidak semua camilan yang enak bagi manusia bisa dikonsumsi oleh anjing, salah satunya adalah cokelat. Meskipun hanya sedikit, tetapi bahaya anjing makan...

5 Pertimbangan Sebelum Mengadopsi Anjing

Memiliki hewan peliharaan memang akan memberikan kesenangan tersendiri di rumah. Salah satu hewan yang cocok menjadi teman sekaligus penjaga rumah adalah anjing. Dengan tingkah dan wajahnya yang lucu, tentu bisa membuat sang pemilik melupakan...

9 Gerakan Olahraga Mengecilkan Paha di Rumah

Memiliki postur tubuh yang indah pastinya menjadi impian semua wanita. Namun, melakukan diet saja tidaklah cukup. Anda juga perlu olahraga untuk membentuk otot dan lekuk tubuh idaman. Salah satu bagian tubuh yang paling sering dikeluhkan...
Anjing kintamani asal Bali

10 Fakta Anjing Kintamani Asal Bali yang Diakui Dunia

Anjing Kintamani merupakan ras anjing endemik yang berasal dari Indonesia. Tampilannya juga sangat gagah dan menawan layaknya anjing siberian husky dari luar negeri. Tak heran jika anjing ini menjadi salah satu hewan peliharaan favorit...
olahraga mengecilkan lengan

13 Olahraga untuk Mengecilkan Lengan yang Efektif

Setiap orang tentunya ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal, salah satunya memiliki lengan yang tidak besar. Lengan yang besar terkadang membuat kita mudah kehilangan rasa percayaan diri. Apakah Anda salah satunya yang merasakan hal...
anjing doberman

6 Fakta Anjing Doberman, Si Anjing Penjaga Terbaik

Apakah Anda sedang mencari penjaga yang baik? Yuk, kenali anjing Doberman yang bisa menjadi salah satu pilihan. Kabarnya, mereka dinobatkan sebagai anjing terpintar di dunia, lho. Simak artikel berikut untuk mengetahui fakta mereka lebih...
anjing beagle

5 Karakteristik Anjing Beagle yang Menarik

Apakah Anda penggemar anjing? Jika ya, sudahkah Anda mengenal anjing Beagle satu ini? Kepintarannya dalam mengendus dan keaktifannya membuat mereka menjadi anjing yang populer. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk merawatnya, yuk, simak artikel berikut...
Buah untuk covid

13 Buah Untuk Covid yang Ampuh Meningkatkan Imun Tubuh

Di masa pandemi covid-19 saat ini, rutin mengonsumsi buah-buahan sangatlah penting. Selain bisa meningkatkan imunitas tubuh, buah-buahan juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang bisa menguatkan sistem daya tahan tubuh.  Lalu, buah untuk Covid...