Ruparupa Banner

12 Cara Ampuh Mengusir Nyamuk di Rumah

Tidak perlu ditanya lagi, siapa pun pasti akan merasa risih dengan keberadaan nyamuk di dalam rumah. Bunyi yang berisik dan sengatannya yang menyebalkan akan membuat tubuh terasa gatal. Kita pun mencari cara ampuh buat...
dekorasi musim gugur

8 Tips Menciptakan Dekorasi Ruangan Khas Musim Gugur, Jadi Hangat dan Nyaman

Musim gugur dikenal sebagai transisi dari musim panas ke dingin yang memberikan rasa lembap dan menyejukkan. Nah, kamu bisa menjadikan musim gugur sebagai inspirasi dekorasi ruangan supaya suasana rumah terasa lebih ceria. Soalnya, musim gugur...
mainan bongkar pasang

6 Ide Mainan Bongkar Pasang untuk Melatih Motorik Anak

Tidak dapat dipungkiri kalau mainan merupakan salah satu sarana terbaik untuk membantu tumbuh kembang anak. Ada berbagai jenis mainan yang bisa kamu berikan, dari mainan bongkar pasang, mainan motorik, dan mainan edukatif.   Kali ini, kami...
alat fitnes rumahan

15 Alat Fitnes Rumahan yang Wajib Dimiliki

Jika kamu sulit bepergian ke gym, maka kamu bisa memiliki alat fitnes rumahan sendiri. Jadinya, kamu tetap dapat olahraga dari rumah tanpa harus repot bepergian. Soalnya, hidup yang sehat dimulai dari diri sendiri. Apalagi,...
tips menata ruang kantor

6 Cara Membuat Olahraga Treadmill di Rumah Jadi Seru dan Menyenangkan

Olahraga kardio seperti berlari menjadi cara termudah untuk menurunkan berat badan dalam waktu cepat. Akan tetapi, jenis olahraga ini sangat membosankan, apalagi jika kita melakukannya di atas treadmill. Sebab, kita hanya bisa berlari sambil melihat...
manfaat sunscreen

6 Manfaat Sunscreen dan Cara Menggunakannya dengan Benar

Menggunakan sunscreen ketika pergi ke luar rumah memang menjadi hal yang penting. Manfaat sunscreen atau yang sering disebut dengan tabir surya adalah untuk melindungi kulit dari pancaran sinar matahari. Skincare satu ini biasanya digunakan...
mainan lego anak

7 Rekomendasi Mainan Lego untuk Anak Usia Di Bawah 2 Tahun

Mainan LEGO anak memang sering menjadi pilihan untuk mengedukasi si kecil dengan cara yang seru. Tidak hanya untuk anak berusia 3 tahun ke atas, kamu juga bisa memberikan maianan LEGO untuk anak di bawah...
manfaat susu jahe bagi tubuh

Ketahui 5 Manfaat Susu Jahe Ini dan Cara Membuatnya

Perubahan cuaca yang tidak menentu sering kali membuat kita mudah terserang penyakit, seperti demam, flu, batuk, dan  sakit tenggorokan. Selain mengonsumsi makanan hangat, minum susu jahe juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Suhu jahe juga...
tips diet

Ini Dia Perbedaan Gym Dan Fitness Secara Umum

Mungkin, banyak yang tidak menyadari tentang perbedaan gym dan fitness karena kedua istilah ini merujuk pada kegiatan yang sama. Namun, jika kita cermati lebih jauh, gym dan fitness merupakan hal yang serupa,...

9 Macam Alat Olahraga Praktis yang Wajib Ada di Rumah

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, menjaga pola makan dan gaya hidup tidaklah cukup. Kita juga harus berolahraga secara rutin minimal 3-5 kali dalam seminggu. Selain menjaga kesehatan secara fisik, olahraga juga baik untuk kesehatan mental....