Meletakkan treadmill di rumah ternyata bisa memberikan banyak manfaat. Apalagi, olahraga lari pagi bisa menjadi suatu rutinitas dapat menjaga kebugaran tubuh.
Memang, aktivitas fisik satu ini mampu memberikan sejumlah manfaat, seperti meningkatkan kesehatan jantung dan mood di pagi hari.
Namun, padatnya aktivitas seringkali membuat kita tidak memiliki waktu untuk berlari pagi di luar rumah. Selain itu, pandemi COVID-19 juga membuat kita tidak olahraga di pusat kebugaran secara rutin. Akhirnya, treadmill menjadi alternatif buat olahraga di rumah.
Namun, Bagaimana Cara Meletakkan Treadmill di Rumah?
Jika ingin menggunakan treadmill di rumah, tentu kita perlu mempertimbangkan tata letak treadmill dengan baik. Soalnya, alat olahraga lari satu ini punya ukuran yang cukup besar sehingga bisa membuat rumah jadi sempit bila diletakkan secara asal-asalan.
Lalu, di mana lokasi strategis untuk meletakkan treadmill di rumah? Simak ulasannya berikut ini.
1. Garasi
Garasi merupakan tempat yang jarang didatangi oleh anggota keluarga sehari-hari. Oleh karena itu, kamu bisa meletakkan treadmill di sana dan fokus berolahraga tanpa gangguan.
Agar lebih nyaman saat berolahraga, kamu bisa menambahkan beberapa komponen, seperti lampu penerangan dan rak penyimpanan sebagai tempat untuk meletakkan handuk dan air minum.
2. Kamar tidur
Walau jarang terdengar, ternyata kamu bisa meletakkan treadmill di kamar tidur. Keuntungannya adalah bisa memperkuat komitmen dan tekad kamu untuk tetap berolahraga. Soalnya, kamu akan melihat mesin olahraga ini setiap hari.
Meski begitu, pastikan kamu menggunakan treadmill secara pribadi. Selain itu, pastikan di kamar tidur kamu tersedia ruang untuk menempatkan treadmill ya, Ruppers.
3. Ruang kerja
Kamu memiliki ruang kerja pribadi di rumah? Jika ya, kamu bisa menempatkan treadmill di sisa area ruang kerja. Dengan begitu, kamu dapat tetap berolahraga di sela-sela aktivitas.
Namun, sama halnya seperti kamar tidur, pastikan juga kamu menggunakan treadmill secara pribadi agar tidak mengganggu konsentrasi kamu di saat bekerja, ya.
4. Teras Belakang Rumah
Area teras belakang rumah juga bisa menjadi alternatif untuk meletakkan treadmill. Keuntungan meletakkan treadmill di sini adalah kamu bisa menghirup udara segar, sekaligus melihat pemandangan luar. Jadinya, aktivitas olahraga tidak terasa monoton.
5. Ruang tamu
Lokasi terakhir paling strategis untuk meletakkan treadmill adalah ruang tamu. Untuk memberikan batasan antara ruang tamu dengan treadmill, kamu bisa memasang folding screen atau menempatkan treadmill di belakang rak lemari.
Itu dia beberapa lokasi strategis untuk meletakkan treadmill di rumah. Kalau kamu sedang mencari treadmill berkualitas dengan penawaran yang menarik, kamu bisa mendapatkannya hanya melalui ruparupa.com, lho.
Situs belanja ini juga menyediakan berbagai peralatan olahraga dan perlengkapan rumah tangga dari merek terkenal milik Kawan Lama Group, seperti Informa, ACE, Selma, dan masih banyak lagi.
Yuk, belanja sekarang dan dapatkan treadmill terbaik untuk membantu kamu hidup sehat, seperti rekomendasi kami berikut ini.
Treadmill ini dapat memantau denyut nadi, waktu, kecepatan, jarak, dan kalori.
Treadmill ini dilengkapi roda dan dapat dilipat sehingga lebih praktis.
Dilengkapi layar LCD dan heart rate monitor sehingga lebih praktis untuk olahraga.
Treadmill ini memiliki dimensi tidak terlalu besar sehingga tidak memakan tempat di rumah.