Gak cuma perlu memikirkan bahan masakan untuk membuat hidangan yang sehat. Alat masak pun perlu diperhatikan supaya makanan bisa dinikmati dengan baik. Umumnya, makanan yang sehat dibuat dengan cara direbus, dikukus, dan dipanggang.
Nah, biar lebih praktis, kamu hanya perlu menyiapkan beberapa alat masak berikut ini.
1. Food Steamer
Untuk membuat masakan yang dikukus dengan lebih cepat, kamu bisa nih pakai food steamer. Alat satu ini dilengkapi dengan tangki air yang akan menjadi uap panas, serta pengatur suhu dan waktu. Jadi, kamu dapat menyesuaikannya sesuai dengan jenis hidangan yang dibuat.
Gak cuma itu, kamu juga dapat memakai alat ini untuk memanaskan makanan, lho. Yuk, cek beberapa rekomendasi food steamer di bawah ini yang bisa kamu pilih.
2. Air Fryer
Kalau kamu pencinta gorengan, tetapi mau makan yang lebih sehat, alat satu ini bisa diandalkan. Soalnya, kamu dapat membuat gorengan tanpa perlu memakai minyak dan lebih rendah lemak.
Cara membuat masakan dengan alat ini pun cukup mudah. Kamu hanya perlu memasukkan bahan makanan ke dalam wadah air fryer dan atur waktu sesuai tingkat kematangannya. Nah, berikut beberapa rekomendasi air fryer yang bisa jadi pilihan.
3. Rice Cooker Low Sugar
Kalau kamu ingin memasak nasi yang rendah kalori dan lebih sehat, kamu bisa memakai rice cooker low sugar. Alat penanak nasi ini dirancang untuk mengurangi kadar karbohidrat dan gula hingga 20%. Nah, berikut beberapa rekomendasi rice cooker low sugar yang bisa kamu gunakan.
4. Oven Toaster
Selain dikukus dan direbus, salah satu rekomendasi metode makanan sehat lainnya yang bisa jadi pilihan adalah dipanggang. Biar lebih cepat dan efisien, cukup buat masakan dengan memakai oven toaster. Alat satu ini dapat menghasilkan makanan yang rendah kalori, tetapi tetap terasa lezat dan renyah. Kami juga punya nih rekomendasi oven toaster yang dapat kamu gunakan.
5. Panci Elektrik
Mau membuat masakan sehat yang lebih praktis? Nah, kamu bisa menyajikan makanan yang direbus, seperti sup sayur. Supaya lebih cepat, cukup gunakan panci elektrik atau panci listrik. Alat satu ini sudah dilengkapi dengan fitur pengatur waktu. Sembari menunggu masakan matang, kamu dapat beraktivitas lainnya. Nah, berikut rekomendasi panci elektrik yang bisa kamu pakai.
6. Slow juicer dan blender
Kalau kamu suka minuman segar yang lebih sehat, kamu dapat memakai kedua alat ini. Slow juicer dapat memastikan nutrisi dalam buah dan sayuran tetap utuh tanpa terpapar panas berlebih. Sedangkan blender, memungkinkan kamu untuk membuat smoothie yang kaya serat dan vitamin. Ini dia beberapa pilihan slow juicer dan blender terbaik yang bisa kamu gunakan.
