{"id":56003,"date":"2022-04-07T11:00:58","date_gmt":"2022-04-07T04:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/?p=56003"},"modified":"2024-11-26T15:30:45","modified_gmt":"2024-11-26T08:30:45","slug":"tips-puasa-untuk-anak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/","title":{"rendered":"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Berpuasa di <strong><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/promo-ramadan-funtasix\/\">bulan Ramadan<\/a><\/strong> menjadi kewajiban bagi seluruh umat muslim. Tidak heran,\u00a0 banyak orang tua yang sudah mengajarkan anak-anaknya untuk melakukan <a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-sehat-agar-tubuh-tidak-mudah-lemas\/\">puasa<\/a> sedari kecil.<\/span><\/p>\n<p>Namun, buat anak-anak yang baru melakukan puasa, hal ini mungkin akan sulit baginya. Berusaha menahan haus dan lapar akan membuat tubuh mereka jadi mudah lemas dan kehilangan semangat.<\/p>\n<p>Untuk itulah, sebagai orang tua, kita perlu memberikan motivasi dan dorongan pada anak sebagai orang tua. Memang, awalnya akan terasa berat untuk mengajarkan puasa pada anak-anak, tetapi kita tidak boleh putus asa.<\/p>\n<h2><strong>Bagaimana Cara Anak Tetap Semangat Saat Puasa?<\/strong><\/h2>\n<p>Menjawab pertanyaan tersebut, kali ini kami akan membahas beberapa tips yang bisa kita lakukan agar anak tetap semangat untuk belajar puasa. Apa saja itu?<\/p>\n<h3><b>1. Berikan Anak Istirahat yang Cukup<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Untuk menjalankan puasa, tentu kondisi tubuh harus sehat. Salah satu cara yang bisa kita ajarkan kepada anak-anak adalah miliki waktu istirahat yang cukup. Pastikan mereka mendapatkan tidur malam yang cukup agar mereka bisa bangun saat sahur.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nah, agar anak tidak kurang tidur dan mengantuk di siang hari, yang mengganggu aktivitasnya, mulailah terapkan jam tidur untuknya ya, Ruppers.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_56025\" aria-describedby=\"caption-attachment-56025\" style=\"width: 696px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-56025\" src=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-tidur-cukup.jpg\" alt=\"tips puasa anak tidur cukup\" width=\"696\" height=\"476\" srcset=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-tidur-cukup.jpg 696w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-tidur-cukup-300x205.jpg 300w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-tidur-cukup-218x150.jpg 218w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-tidur-cukup-614x420.jpg 614w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-56025\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Unsplash.com<\/figcaption><\/figure>\n<h3><b>2. Jadilah Teladan bagi Anak<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sebagai orang tua, tentunya kita perlu menjadi teladan bagi anak-anak. Apalagi, mereka akan mengikuti segala tindakan dan tutur kata dari orang tua.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Maka dari itu, berikanlah contoh puasa yang baik dan benar dari sekarang dengan mengajaknya melakukan sahur, buka puasa, dan ibadah bersama-sama.<\/span><\/p>\n<h3><b>3. Latih Anak Puasa Secara Bertahap<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Saat pertama kali mulai puasa, tentu tidak semua anak dapat melakukannya secara langsung. Daripada memaksanya, akan lebih baik untuk mengajarkannya berpuasa secara bertahap.<\/span><\/p>\n<p>Misalnya, ajarkan untuk puasa setengah hari terlebih dahulu, dari sahur sampai siang hari. Jika anak sudah bisa puasa pada jam tersebut, kamu bisa menambahkan waktu puasanya.<\/p>\n<p>Kamu juga bisa memberikan makan di siang hari, lalu meminta mereka untuk melanjutkan puasa. Cara ini akan memudahkan mereka belajar puasa yang benar.<\/p>\n<h3><b>4. Penuhi Kebutuhan Gizi dan Cairan tubuh Anak<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Di bulan puasa, asupan energi dari makanan akan berkurang, yang membuat tubuh si kecil jadi mudah lemas. Untuk mencegah terjadinya hal ini, berikanlah <a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/menu-buka-puasa-praktis\/\">menu buka puasa<\/a> dan sahur yang memiliki nutrisi lengkap untuk memenuhi gizi harian.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kemudian, jangan lupakan <a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/manfaat-minum-air-putih\/\">pentingnya air putih<\/a> untuk mengganti cairan tubuh yang hilang. Selain meredakan rasa haus, air putih juga dapat menjaga kesehatan pencernaan anak.<\/span><\/p>\n<p>Setelah menahan lapar, keinginan anak untuk makan enak dalam jumlah banyak pasti akan muncul. Nah, kamu juga perlu membatasi makanan yang dikonsumsi oleh si kecil. Tidak apa untuk memberikannya makanan manis, tapi jangan sampai berlebihan, ya.<\/p>\n<figure id=\"attachment_56015\" aria-describedby=\"caption-attachment-56015\" style=\"width: 696px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-56015\" src=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-makan-sehat.jpg\" alt=\"tips puasa anak makan sehat\" width=\"696\" height=\"476\" srcset=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-makan-sehat.jpg 696w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-makan-sehat-300x205.jpg 300w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-makan-sehat-218x150.jpg 218w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak-makan-sehat-614x420.jpg 614w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-56015\" class=\"wp-caption-text\">Sumber: Unsplash.com<\/figcaption><\/figure>\n<h3><b>5. Berikan Pujian dan Apresiasi<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anak-anak senang diapresiasi atas keberhasilannya dalam melakukan sesuatu. Sekecil apapun pencapaiannya saat berpuasa, berikanlah ia pujian dan apresiasi, seperti membuatkan makanan favoritnya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hal ini akan membuatnya lebih bersemangat dalam menuntaskan puasa selama satu bulan ke depan.<\/span><\/p>\n<h3><b>6. Ajak Anak Mengikuti Kegiatan Seru<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Menahan haus dan lapar terkadang membuat anak-anak malas melakukan aktivitas. Akibatnya, mereka jadi kurang produktif dan mudah bosan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nah, untuk mencegah hal tersebut, coba ajak mereka untuk melakukan<strong><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/ide-kegiatan-seru-untuk-anak-saat-puasa\/\"> kegiatan seru,<\/a><\/strong> tetapi tidak menghabiskan energi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Misalnya, melibatkan anak dalam kegiatan memasak untuk berbuka, mewarnai, dan membaca buku bertemakan Ramadan. Kamu juga bisa memberika be<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">rbagai permainan menarik yang bisa kamu lakukan dengan anak, seperti berikut ini.<\/span><\/p>\n<div class=\"td_text_columns_two_cols\">\n<figure id=\"attachment_56006\" aria-describedby=\"caption-attachment-56006\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/p\/kiddy-fun-set-mainan-snakes-ladders-magical-1375954.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_term=image&amp;utm_campaign=pdp\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-56006\" src=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/mainan-anak-ular-tangga-300x300.jpeg\" alt=\"mainan anak ular tangga\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/mainan-anak-ular-tangga-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/mainan-anak-ular-tangga-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/mainan-anak-ular-tangga-696x696.jpeg 696w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/mainan-anak-ular-tangga-420x420.jpeg 420w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/mainan-anak-ular-tangga.jpeg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-56006\" class=\"wp-caption-text\">Kiddy Fun Mainan Ular Tangga Dan 4 In A Row<br \/>Permainan ular tangga dan 4 in a row dalam satu set untuk bermain bersama anak-anak agar tidak bosan di bulan puasa.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/p\/kiddy-fun-set-mainan-snakes-ladders-magical-1375954.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_term=image&amp;utm_campaign=pdp\"><span class=\"td_btn td_btn_md td_round_btn\">Beli di sini<\/span><\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_56007\" aria-describedby=\"caption-attachment-56007\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/https:\/\/www.ruparupa.com\/toyskingdomonline\/jual\/mainan-anak\/jual\/mainan-anak\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-56007\" src=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/set-cardboard-300x300.jpeg\" alt=\"set cardboard\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/set-cardboard-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/set-cardboard-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/set-cardboard-768x768.jpeg 768w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/set-cardboard-696x696.jpeg 696w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/set-cardboard-420x420.jpeg 420w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/set-cardboard.jpeg 795w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-56007\" class=\"wp-caption-text\">Kiddy Fun Games In Cardboard<br \/>Set cardboard ini memiliki 150 permainan klasik yang dapat dimainkan bersama anak-anak.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/https:\/\/www.ruparupa.com\/toyskingdomonline\/jual\/mainan-anak\/jual\/mainan-anak\"><span class=\"td_btn td_btn_md td_round_btn\">Beli di sini<\/span><\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_56008\" aria-describedby=\"caption-attachment-56008\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/https:\/\/www.ruparupa.com\/toyskingdomonline\/jual\/mainan-anak\/jual\/mainan-anak\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-56008\" src=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/buku-cerita-dan-mewarnai-300x300.jpeg\" alt=\"buku cerita dan mewarnai\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/buku-cerita-dan-mewarnai-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/buku-cerita-dan-mewarnai-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/buku-cerita-dan-mewarnai-768x768.jpeg 768w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/buku-cerita-dan-mewarnai-696x696.jpeg 696w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/buku-cerita-dan-mewarnai-420x420.jpeg 420w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/buku-cerita-dan-mewarnai.jpeg 864w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-56008\" class=\"wp-caption-text\">Buku Gambar Alqolam-augmented Reality Colouring Book<br \/>Buku mewarnai tema binatang yang mirip seperti aslinya untuk edukasi sekaligus hiburan bagi anak.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/https:\/\/www.ruparupa.com\/toyskingdomonline\/jual\/mainan-anak\/jual\/mainan-anak\"><span class=\"td_btn td_btn_md td_round_btn\">Beli di sini<\/span><\/a><\/p>\n<figure id=\"attachment_56010\" aria-describedby=\"caption-attachment-56010\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/https:\/\/www.ruparupa.com\/toyskingdomonline\/jual\/mainan-anak\/jual\/mainan-anak\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-56010\" src=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/puzzle-300x300.jpeg\" alt=\"puzzle\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/puzzle-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/puzzle-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/puzzle-696x696.jpeg 696w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/puzzle-420x420.jpeg 420w, https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/puzzle.jpeg 767w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-56010\" class=\"wp-caption-text\">Kiddy Fun Puzzle Animal Story<br \/>Permainan puzzle tema binatang untuk edukasi dan hiburan bagi anak.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/https:\/\/www.ruparupa.com\/toyskingdomonline\/jual\/mainan-anak\/jual\/mainan-anak\"><span class=\"td_btn td_btn_md td_round_btn\">Beli di sini<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n<p>Nah, itu tadi beberapa tips puasa anak yang perlu kamu pahami agar si kecil tetap kuat dan bersemangat. Pastikan untuk selalu menyertai dan mendukung anak di setiap proses belajarnya, ya.<\/p>\n<p>Sebagai penyemangat, kami juga memiliki berbagai mainan dari <a href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/brands\/toys-kingdom.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_term=image&amp;utm_campaign=pdp\"><strong>Toys Kingdom<\/strong><\/a> yang bisa kamu dapatkan dengan mudah melalui <a href=\"http:\/\/ruparupa.com\/??utm_source=blog&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=pdp\"><strong>Ruparupa.com<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Situs belanja <em>online<\/em> ini juga menyediakan beragam peralatan rumah tangga untuk melengkapi isi hunian dalam menyambut Ramadan, yang berasal dari merek ternama milik Kawan Lama Grorup, seperti Informa,\u00a0 Selma, dan masih banyak lagi.<\/p>\n<p>Selamat menunaikan ibadah puasa bersama si kecil!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Berpuasa di bulan Ramadan menjadi kewajiban bagi seluruh umat muslim. Tidak heran,\u00a0 banyak orang tua yang sudah mengajarkan anak-anaknya untuk melakukan puasa sedari kecil. Namun, buat anak-anak yang baru melakukan puasa, hal ini mungkin akan sulit baginya. Berusaha menahan haus dan lapar akan membuat tubuh mereka jadi mudah lemas dan kehilangan semangat. Untuk itulah, sebagai [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":56014,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2517,2515,4040],"tags":[3987,4262,3977,4290,286,4296,361],"class_list":["post-56003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifehacks","category-living","category-parenting","tag-bulan-ramadan","tag-menu-ramadan","tag-parenting","tag-puasa-2022","tag-ramadan","tag-tips-puasa-anak","tag-toys-kingdom"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat - Blog ruparupa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kamu mau mengajak si kecil untuk ikut berpuasa? Nah, agar mereka tetap kuat dan semangat, baca dulu tips puasa anak berikut ini, yuk.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat - Blog ruparupa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kamu mau mengajak si kecil untuk ikut berpuasa? Nah, agar mereka tetap kuat dan semangat, baca dulu tips puasa anak berikut ini, yuk.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog ruparupa\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ruparupacom\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-07T04:00:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-26T08:30:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"975\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"694\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Levina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@RupaRupaCom\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@RupaRupaCom\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Levina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Levina\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b9fca5b64be07312a33c4d565b80bfaa\"},\"headline\":\"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat\",\"datePublished\":\"2022-04-07T04:00:58+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-26T08:30:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/\"},\"wordCount\":747,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/tips-puasa-anak.jpeg\",\"keywords\":[\"bulan ramadan\",\"menu ramadan\",\"parenting\",\"puasa 2022\",\"Ramadan\",\"tips puasa anak\",\"Toys Kingdom\"],\"articleSection\":[\"Lifehacks\",\"Living\",\"Parenting\"],\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/\",\"name\":\"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat - Blog ruparupa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/tips-puasa-anak.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-04-07T04:00:58+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-26T08:30:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b9fca5b64be07312a33c4d565b80bfaa\"},\"description\":\"Kamu mau mengajak si kecil untuk ikut berpuasa? Nah, agar mereka tetap kuat dan semangat, baca dulu tips puasa anak berikut ini, yuk.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/tips-puasa-anak.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/tips-puasa-anak.jpeg\",\"width\":975,\"height\":694,\"caption\":\"Sumber: Unsplash.com\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/tips-puasa-untuk-anak\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog ruparupa\",\"description\":\"Home Living, Lifestyle, Hobbies\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b9fca5b64be07312a33c4d565b80bfaa\",\"name\":\"Levina\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/49f27bdc2c80e7c0c563175572478cc7102bd8345284b0c46e891d8d9d273209?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/49f27bdc2c80e7c0c563175572478cc7102bd8345284b0c46e891d8d9d273209?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/49f27bdc2c80e7c0c563175572478cc7102bd8345284b0c46e891d8d9d273209?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Levina\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ruparupa.com\\\/blog\\\/author\\\/levina\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat - Blog ruparupa","description":"Kamu mau mengajak si kecil untuk ikut berpuasa? Nah, agar mereka tetap kuat dan semangat, baca dulu tips puasa anak berikut ini, yuk.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat - Blog ruparupa","og_description":"Kamu mau mengajak si kecil untuk ikut berpuasa? Nah, agar mereka tetap kuat dan semangat, baca dulu tips puasa anak berikut ini, yuk.","og_url":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/","og_site_name":"Blog ruparupa","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ruparupacom","article_published_time":"2022-04-07T04:00:58+00:00","article_modified_time":"2024-11-26T08:30:45+00:00","og_image":[{"width":975,"height":694,"url":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Levina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@RupaRupaCom","twitter_site":"@RupaRupaCom","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Levina","Estimasi waktu membaca":"6 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/"},"author":{"name":"Levina","@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/#\/schema\/person\/b9fca5b64be07312a33c4d565b80bfaa"},"headline":"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat","datePublished":"2022-04-07T04:00:58+00:00","dateModified":"2024-11-26T08:30:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/"},"wordCount":747,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak.jpeg","keywords":["bulan ramadan","menu ramadan","parenting","puasa 2022","Ramadan","tips puasa anak","Toys Kingdom"],"articleSection":["Lifehacks","Living","Parenting"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/","url":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/","name":"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat - Blog ruparupa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak.jpeg","datePublished":"2022-04-07T04:00:58+00:00","dateModified":"2024-11-26T08:30:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/#\/schema\/person\/b9fca5b64be07312a33c4d565b80bfaa"},"description":"Kamu mau mengajak si kecil untuk ikut berpuasa? Nah, agar mereka tetap kuat dan semangat, baca dulu tips puasa anak berikut ini, yuk.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tips-puasa-anak.jpeg","width":975,"height":694,"caption":"Sumber: Unsplash.com"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/tips-puasa-untuk-anak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"6 Tips Puasa agar Anak Tetap Kuat dan Semangat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/","name":"Blog ruparupa","description":"Home Living, Lifestyle, Hobbies","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/#\/schema\/person\/b9fca5b64be07312a33c4d565b80bfaa","name":"Levina","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/49f27bdc2c80e7c0c563175572478cc7102bd8345284b0c46e891d8d9d273209?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/49f27bdc2c80e7c0c563175572478cc7102bd8345284b0c46e891d8d9d273209?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/49f27bdc2c80e7c0c563175572478cc7102bd8345284b0c46e891d8d9d273209?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Levina"},"url":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/author\/levina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56003"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101142,"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56003\/revisions\/101142"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56014"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruparupa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}