Ruparupa Banner
manfaat bunga marigold

7 Manfaat Bunga Marigold dan Cara Mengonsumsinya

Pernahkan kamu mendengar nama “bunga tahi ayam”? Ternyata, bunga tersebut adalah marigold, lho. Marigold merupakan bunga berwarna kuning oranye yang sering menghiasi perkarangan rumah. Karena memiliki bau yang menyengat, tanaman ini sering disebut bunga tahi...
olahraga mengecilkan lengan

13 Olahraga untuk Mengecilkan Lengan yang Efektif

Setiap orang tentunya ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal, salah satunya memiliki lengan yang tidak besar. Lengan yang besar terkadang membuat kita mudah kehilangan rasa percayaan diri. Apakah Anda salah satunya yang merasakan hal...
Cara menggunakan oximeter

Cara Menggunakan Oximeter, Pengukur Saturasi Oksigen Pada Pasien COVID 19

Organisasi kesehatan dunia WHO menghimbau untuk seluruh masyarakat, terutama bagi yang sedang menjalani isolasi mandiri untuk memiliki oximeter. Namun jangan asal membeli sebelum kamu tahu cara menggunakan oximeter yang benar.
peace lilly

8 Jenis Bunga Keladi Beracun dan Bahayanya

Apakah Anda familiar dengan tanaman bunga keladi? Biasanya, jenis tanaman hias satu ini sering menghiasi pekarangan rumah, loh. Bunga keladi merupakan tanaman yang masuk dalam rantai keluarga talas. Ciri khasnya adalah memiliki daun berbentuk...
teh bunga penuh manfaat

7 Jenis Teh Bunga yang Bermanfaat bagi Kesehatan

Tidak hanya cantik, ternyata beberapa bunga juga dapat kamu jadikan sebagai teh yang penuh manfaat, lho. Apakah kamu pernah mengonsumsi teh bunga? Ternyata, ada beberapa jenis teh bunga dapat membantu menenangkan tubuh dan pikiran, serta memiliki...
high blood sugar

Batas Kadar Gula Wanita dan Gejala yang Perlu Diawasi

Gula darah bisa menjadi ukuran penting untuk menentukan risiko diabetes. Ketika kadar gula tetap normal dan stabil, maka kita bisa terhindar dari risiko beberapa penyakit, seperti penyakit ginjal, serangan jantung, dan stroke. Melansir...
olahraga untuk bulking

6 Olahraga untuk Bulking dan Tips Suksesnya

Memiliki tubuh ideal adalah impian semua orang. Ada orang yang ingin kurus, bahkan menaikkan bobot tubuh juga, seperti bulking. Namun, apakah kamu tahu arti bulking?  Tidak hanya menaikkan berat badan, bulking adalah kegiatan untuk menambah...
Alat cek gula darah

9 Alasan Alat Cek Gula Darah Tidak Akurat

Ada beberapa alasan mengapa glukometer atau alat cek gula darah tidak memberikan hasil yang akurat. Selain salah dalam menggunakannya, bisa juga karena produk yang tidak berkualitas.  Tidak hanya itu, ada beberapa faktor lainnya perlu...
Dokter menggunakan stetoskop

Stetoskop: Bagian, Fungsi, dan Cara Memilih Stetoskop

Seorang dokter memiliki gambaran yang identik dengan stetoskop yang menggantung melingkari lehernya. Bagaimana tidak? Ketika sakit dan pergi mengunjungi dokter, umumnya dokter akan memeriksa bagian tubuh Anda dengan alat yang satu ini. Paling tidak,...
insulin injection

Hormon Insulin – Pengertian, Pengaruh, dan Fungsi

Hormon insulin mengatur banyak proses metabolisme yang menyediakan sel dengan kebutuhan energi. Memahami insulin, peranan insulin, dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Apa itu...